-
Фитнес-клубы КемеровоДевушки и мужчины, которые уже посещают спортивное заведение или только планируют позаботиться о своем здоровье, заинтересованы подыскать для себя удобный фитнес-клуб. В...
Интервальные тренировки: жиросжиганиеТрадиционный кардиотренинг устарел. Чем его заменить? В занятиях фитнесом есть одна опасность. Рано или поздно хочется все это дело бросить, потому что, во-первых, скучн...
Как избежать накопления жираАлкоголь в малых количествах не вредит здоровью. Однако его неумеренное потребление не только несет с собой дополнительные калории — наряду с другими негативными п...
Фитнес-клубы НовокузнецкаНа страницах Fitnesscity42.ru вы можете сравнить цены на абонементы у разных фитнес-клубов, посмотреть отзывы клиентов и выбрать наиболее подходящий для вас. Некоторые ф...
Креатин и мышцы - прямая связьО полезных свойствах креатина ученые говорят уже давно. И хотя эта биодобавка стала неотъемлемым элементом питания многих бодибилдеров, очень часто она применяются непра...Главная » Фитнес
18.09.2013 / Комментарии (1)Употребление достаточное количество жидкости просто необходимо для нашего организма, особенно во время физической нагрузки, включая тренировки. Даже небольшая потери жид ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (0)На первый взгляд эти два понятия не могут быть связаны между собой и, большинство людей уверено в том, что восточные единоборства это чисто мужская прерогатива. Но в пос ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (0)В районе сорока лет в нашем организме начинают происходить процессы, снижающие работоспособность различных внутренних систем. Вместе с этим, именно в этом возрасте многи ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (1)Сегодняшний бешеный ритм жизни требует от успешных людей затрат значительного количества энергии и прекрасного внешнего вида. Великолепным способом достижения последнего ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (1)Ваши результаты остановились? Что-то не получается. Вы прикладываете усилия, но все тщетно! Почему так может получаться? Давайте попытаемся разобраться в этих причинах.< ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (1)Красивое тело – мечта многих. Чтобы превратить свое тело в идеальное, мы готовы пойти на самые отчаянные шаги, и даже превратить разговоры о необходимости физическ ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (1)Отправляясь в очередной раз в фитнес клуб, вы выбираете энергичную силовую тренировку, а потом еще минут 30-40 бегаете на дорожке, удивляясь, как кто-то с не меньшим удо ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (0)Всю зиму ты предвкушала лето. Набегала сотни километров в тренажерном зале, пресс подкачала – любо, дорого посмотреть, ножки под шортики новые подогнала – в ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (1)Многие специалисты, занимающиеся подготовкой женщины к родам, считают метод пилатеса отличным способом подготовить женское тело к родам. Три раза в неделю умеренных заня ... Читать дальше »18.09.2013 / Комментарии (1)Сейчас не только звезды кино могут позволить себе нанять личного фитнес-тренера. Например, у таких голливудских знаменитостей, как Мадонна, Шакира, Гвинет Пэлтроу и Джен ... Читать дальше »