-
18.09.2013 / Комментарии (1)В холодное время года у нашего организма есть склонность накапливать жировые отложения. Поэтому с приближением лета многих девушек, особенно недовольных собственной фигу ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (1)Йога – это безусловно целая философия, а не просто набор упражнений или утренняя зарядка. Йогу – это ключ к открытию у себя скрытых резервов и правильному их ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (1)Калланетика - это универсальная гимнастика, которая прекрасно подходит для людей всех возрастов, комплекций и характеров. Этот комплекс упражнений придает мышцам тонус, ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (1)Занятия аэробикой в воде привлекают своей эффективностью и безопасностью тренировок – возможность получения травмы практически сведена к нулю. Так как такой вид аэ ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (1)Многие не могут посещать фитнес клуб по причине наличия маленьких детей. А "поплывшую" после родов фигурку надо восстанавливать и чем быстрее тем лучше. Итак, ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (1)Фит–Бол – являет собой цикл перекатов, наклонов, подъемов с гимнастическими шарами. Этот способ тренировки прекрасно подходит как для детей. Так и для взросл ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (0)Стретчинг – это специальная методика работы с мышцами, суставами и связками тела, которая функционирует в качестве прикладной физической дисциплины, равно так же, ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (0)Вероятно, ни одна часть тела не вызывает такого всеобщего интереса и не окружена таким количеством мифов и домыслов, как пресс. Анатомическое наименование этой мышцы - r ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (1)Приняв решение похудеть, вы, казалось бы, все делаете, как нужно, но проходят недели, а вес так и стоит на месте? Стрелка весов может держаться на одном делении по разны ... Читать дальше »
18.09.2013 / Комментарии (0)Хорошие, красивые икры — это дар природы. То, что эти мышцы очень упрямы и с трудом поддаются тренировкам, — особенно обидно. Конечно, это неприятно: вы чувс ... Читать дальше »
Архив записей
Статистика
Статистика